Gripe é um saco né. Eu nunca pego, mas desta vez, o vírus que se instalou no Lucas era mais forte do que os meus anticorpos. Rapidinho ela já está saindo deste corpo que não lhe pertence...hahaha.
Aqui em casa é sempre uma briga fazer o Lucas tomar chá. Ele detesta líquidos quentes. Por isso resolvi me dedicar aos sucos que melhoram a gripe.
Por que este suco cura a gripe? Porque o gengibre melhora a sensação da garganta arranhando e, elimina as toxinas, assim como a maçã. E a pêra é rica em vitamina C, tendo um sabor que combina muito bem com o da maçã.
Ingredientes:
200ml de água
1/2 maçã
1/2 pêra
1 pedaçinho de gengibre
Modo de preparo:
Bater tudo no liquidificador e tomar em seguida.
A vitamina C é muito volátil, por isso devemos tomar rapidamente.
steamed artichokes
Há 14 horas
Nenhum comentário:
Postar um comentário